SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Tanie dobre Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko jest 1 mankament Kupilem 2kg ovo 1kg niedawno zjadlem i chce sobie zrobic przerwe miedzy 1 a 2 i ten 2 kg planuje w polowie stycznia wziasc ten a do tego czasu nie bedzie profiego.Ja glownie go jem po treningu i nieraz w szkole ak zapomne kupic twarog. I nie wiem co kupic chce jakies tanie moze jakas mieszanke bo sama serwatka sam nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2003-12-24 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc supli po saa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] blood,nitrix czy nawet No-Explode co napisał Szoho... Jeśli nie chcesz brac NO(w celu pobudzenia na treningu,czy tzw.pompy,zeby troche zaoszczedzić na groszu)to walnij sobie przed treningiem kawe+tauryne+guarane...czy podam na wlasnym przykladzie:kawa,tauryna+Neuro Speed treca wy****iście mnie pobudza Białka,gainery,bulki,carbo etc w/g [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2006-08-29 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    REfleksówka duzo daje sams ie zastanawiam czy kupic.Z hantelkami tez mozna ale tu sa podzilone zdania jedni mowia ze nadwyrezaja stawy inni ze nie.Mozesz tez sobie zalozyc obciazniki taki co sa na nogi zaloz na rece i choc po domu.Mozesz tez kupic worek treningowy i naparzac w niego.Albo tez ciosy w powietrze, ale tu tez sa podzielone zdania.Duzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2005-05-29 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagłe pogorszenie przemiany materii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ww i białku nie przyjmujesz go w ogóle tym samym możesz doprowadzić do spowolnienia przemina i nie dbasz o mm 5) dlaczego z 1500-1600 nagle mam wskoczyć na 1800? Mam jeszcze do zrzucenia ze 4 kg przecież. możesz zostać sobie jeszcze na 1600 zwiększ trochę aktywność ale naucz sie jeść i dopasować diete i ilości do trybu życia inaczej g z tego

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2010-09-23 05:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, jaki sprzęt do siłowni w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    qrde 800zł jak piszesz to dobry atlas kosztuje... więc go olej kup sobie to co napisaliśmy i trenuj a napewno będą przyrosty, jak chcesz to znajde jakieś zdjęcia i ci wkleje co mniejwięcej powinieneś kupić

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2006-12-07 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myślicie o pasach wyszczuplających?? Podobno pomagają... tak się zastanawiam czy takowego sobie nie kupić :p

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2008-06-24 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Myślę, że na poziomie 3000 kcal będziesz fajnie rósł, jednak liczy się rozkład b/w/t. 2g białka na kg.m.c, 1g tłuszczy na kg.m.c, a reszta powiedzmy w węglowodany. Wyliczaj sobie wszystko co zjesz w dzienniku i podsumowuj. Jeśli nie będziesz wiedział, co ile waży, bo załóżmy zjesz poza domem, to sprawdzaj w Google, ile waży dana rzecz - jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-03-09 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w sprawie sprzętu

    Post
    Sztuki Walki

    Własnie chcialbym sobie salke do cwiczen kupic - taka makiwarke sobie kupuje wlasnie, ale myslalem nad czyms bardziej ... jak to okreslic 3D ;) na tym "urządzeniu" co radzisz moge tylko uderzenia pocwiczyc. W klubie mamy manekiny do walk kumite dla dzieci - cos na ksztalt worka, w srodku rurka przymocowana na dole do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-04-18 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale nie wiem czy zauważyliście, że ja nie pisałem w sensie ze o sobie. Napisałem to ponieważ przeczytałem wczesniejsze wypowiedzi na temat komentarzy lasek co do ćwiczacych chłopakow i chcialem wam przekazac jakie ja zdanei dziewczyny na ten temat usłyszałem. I jak pewnie mozna zauważyc w moim poście to napisałem ze nie warto bić te 50cm na siłe i [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tutaj mozna juz uzyskac pierwsze informacje co do tego, czy cukier jest prawdilowo regulowany czy tez nie. Badanie to dostarcza nam jedynie danych, czy organizm radzi sobie dobrze z nadmiarem cukru, zbijajac jego poziom czy tez nie. No to u mnie, tak jak pisałem. Cukier został zbity. 5,13 na czczo, 4,78 po godzinie, 4,51 po dwóch, z tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2021-06-08 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja Ci od siebie mogę powiedzieć, że w mojej kochanej pracy, gdzie spędzam jak większość z nas 8h dziennie, nie ma mikrofali, ani nic w czym można by było sobie podgrzać żarcie. Co zrobiłem? przyzwyczaiłem się do zimnego. Co prawda po pewnym czasie wpadłem na pomysł, by mięso nie kroić w kostkę, tylko w płaty (jak na kotleta), kupić za 3 dychy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2014-10-21 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl od roku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Zastanawiałem się czy nie zamienić tej kreatyny Universala na Perfect Body - Perfect Creatine Monohydrate, bo mam okazje kupić ją za grosze praktycznie. Podobno każde mono jest takie samo ;) Oraz czy odpuścić sobie to bcaa? podobno przy treningu na zwiększenie masy/siły nie jest konieczne. Zmieniony przez - Dsiwy w dniu 2013-03-27 23:30:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-03-27 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate, i co potem...???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ???oprocz technik to wlasnie są to sparingi,ktore maja najbardziej zblizyc do realnych warunkow,nie wiesz przeciez jak zachowa sie twoja psychika w realnym starciu..poprzez sparingi mozesz ją cwiczyc Wydaja mi sie ,ze w twoim przypadku to nie ma co dalej brnąc w SW bo bedzie to tylko strata pieniedzy,mozesz kupic sobie batona Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2004-05-30 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ma skutki uboczne !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest białkiem no to tutaj chłopie wystrzeliłeś jak gumka z majtek !!!!!!!!!!!!W takim razie proponuję Ci kup sobię 500gr białka i życzę mega przyrostów masy i siły , acha nie zapomnij dodać do każdej porcji tej białko-kreatyny 20gr dextrozy.To tyle.... Po co wydawać 100zł na 500gr kreatyny jak można kupić 500gr twarogu za 10zł a przez [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15821 Data: 2002-10-22 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu , pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co jest twoim celem zajrzyj w dzial trening w domowych warunkach, oraz atlas, jak chcesz przybrac na masie to koniecznie musisz kupic gryf, i obciazenie, odzywki narazie sobie daruj, zadbaj o diete, zapraszam do dzialu odzywianie. jak sprawisz sobie gryf i obciazenie to uloz plan i ktos ci go oceni. linki: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-06-06 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty naprawdę nie widzisz różnicy w tych relacjach? Wejdź sobie w dział Activlab lub jakiś inny, gdzie chłopaki dostają za darmo odżywki do testowania i tam też zobaczysz jak to powinno wyglądać. Co innego jak by ktoś chciał robić relację samemu, kupić towar za swoją kasę (chociażby "Immmortal" pokazał że nie sponsorowana relacja też może być [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2012-02-06 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty naprawdę nie widzisz różnicy w tych relacjach? Wejdź sobie w dział Activlab lub jakiś inny, gdzie chłopaki dostają za darmo odżywki do testowania i tam też zobaczysz jak to powinno wyglądać. Co innego jak by ktoś chciał robić relację samemu, kupić towar za swoją kasę (chociażby "Immmortal" pokazał że nie sponsorowana relacja też może być [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2012-02-06 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dodam też że nie zawsze będę mógł trzymać się sztywno diety dlatego mam zamiar kupić gainera żeby dostarczyć sobie potrzebne składniki wtedy gdy nie mogę normalnie zjeść. Wracając do wcześniejszego pytania o specyfik dający energię podczas treningu. Co kupić ? dobrze by było żeby nie był to jakiś bardzo drogi środek. :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2011-01-07 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam walthera p99

    Post
    Targowisko

    ja mam legalnie broń myśliwską nie bawie sie w takie cacka bo można sobie narobić problemów. to o czy piszecie w naszej republice bananowej moze cie zaprowadzić na 8 lat za kraty. trzeba poczekać ostatnio coś drgneło .chca zmienic ustawę .żeby normalni ludzie mogli kupić klamkę. jak widac najbardziej na nie ,sa ci co chodza z pistoletem. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkich beczkach i on(Ted) to przesypuje sam i , że na tym przepierdziela. Ja mu mowie "Co Ty pyerdolisz?! weź pomysl.." Dowód niezbity Trzymjcie się oparcia:D Bo kiedyś zanim jeszcze FA było on sobie zamówił z kolegą jakieś białko z USA i DZIAŁAŁO! - białko działało A jakiś czas temu kupił takie samo ale już z FA i... nie działało

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)